2023年5月19日金曜日

🐕‍🦺  上手くいかないのは彼のせいか?貴女のせいか?深層の意識を探る瞑想💐 🐕‍🦺

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気持ちがずっとモヤモヤしている…時、あなたはどうしていますか。
スッキリするためには「吐き出すだけ」でいいんです。
ひとりで吐き出してもちょっと淋しい。相手がいる状態で話しきってしまえば、何だか気持ちが晴れたような感じになるでしょう。

問題は、話す相手です。家族や恋人、友人や同僚…話す内容によっては、率直に今の気持ちを吐き出すことは難しいと思います。だからこそ!モヤモヤしたストレスをしっかり吐き出すためには、全く関係のない「誰か」に吐き出してみてはいかがですか。

「電話相談」と聞くと、公的機関の専門職の方への相談というような、ちょっとお堅いイメージかもしれません。けれど、女性のための、多くのプライバシーが守れる、じっくりと話しを聞いてもらえる、そんな電話相談があったらどうでしょう。

知らない人にいきなり電話相談なんて…と言わないでください。お互い何も知らない方が、より話される相談内容を理解しあおうと努力します。些細なことでも確認しあいます。そうして、電話相談だからこそ今のモヤモヤした気持ちを理解することができると思います。

電話相談だからこそできる、「話せてスッキリ」があるのです。今のストレスを持ち続けないようご一緒にスッキリしましょう。  


悩みや心に積もったモヤモヤは、吐き出すと良いとは聞くけれど、なかなかそうは出来ない事も多いです。
日記帳やノートに書き出す方法もそのひとつですが、ちょっと独りよがりな感じがしてイマイチ、スッキリしない事も。

「うん」「そうだね」などど、相槌を打ちながら聞いてくれる相手がいる方が良い場合もあります。軽い内容ならば、友人たちとのおしゃべりの中では話す事ができますが、知り合いにこそ知られたくない悩み事の場合もあります。そんな時に頼りたいのが電話相談。
どこかへ出向いたり、来て貰ったりして直接会って初対面の人と話をするのは、ハードルが高いもの。その点、電話相談は利用しやすいのではないでしょうか。

友人知人に相談する場合は、しがらみがあったり、相手の価値観を押し付けられてしまう事があります。ちゃんとした相談の専門家が対応してくれる電話相談ならば、そんなことはないはず。あなたの話を一通り聞いてから、必要だと思われるアドバイスなどをしてもらえるはずです。

また、アドバイスを求めていないけれど、とにかく話を聞いてもらいたいと言う時にもぜひ電話相談を利用してください。電話相談だから、必ず相談しなくてはいけない、ということはないのですから。

2022年12月14日水曜日

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人間もこの位偏屈になれば申し分はない。
夏目漱石『吾輩は猫である』 
  
人間は自分の力も自分で試してみないうちは分かりません。
夏目漱石 
  
うまい物も食わねば惜しい。少し食えば飽き足らぬ。
存分食えばあとが不愉快だ。
夏目漱石『草枕』 
  
元来あの女は何だろう。あんな女が世の中に居るものだろうか。
女と云うものは、ああ落付いて平気でいられるものだろうか。
夏目漱石『三四郎』 
  
君は人間らしいのだ。
或は人間らし過ぎるかも知れないのだ。
夏目漱石『こころ』 
  
運命は神の考えるものだ。人間は人間らしく働けばそれで結構だ。
夏目漱石『虞美人草』 
  
「信用しないって、特にあなたを信用しないんじゃない。
人間全体を信用しないんです」 「私は私自身でさえ信用していないのです」
夏目漱石『こころ』 



2022年1月20日木曜日

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社会に対するその攻撃ぶりを見ると、ディケンズはつねに社会構造の変革よりも精神の変革を促しているように思われる。(中略)「心の変革」なしに制度を変えても無駄だーーこれこそ彼がたえず言っていることの本質なのである。
ジョージ・オーウェル

人間は、すくなくとも時によると、闘争とか自己犠牲をも望むものだし、太鼓とか旗とか観兵式などが好きなのは言うまでもない。経済理論としてはともかく、心理学的には、ファシズムとナチズムはいかなる快楽主義的人生観よりもはるかに強固なのである。
ジョージ・オーウェル

不満の正体があいまいであることこそ、その不満が永遠のものである証拠なのだ。彼の攻撃の対象は、具体的な個々の制度ではなく、チェスタトンも言ったように、「人間の顔の表情」なのだ。
ジョージ・オーウェル

もっと大きなナショナリズムという病気をなおさないままで、ユダヤ人差別という病気を根治できるとは、わたしには信じられない。
ジョージ・オーウェル

ナショナリストは、味方の残虐行為となると非難しないだけでなく、耳にも入らないという、素晴らしい才能を持っている。
ジョージ・オーウェル

権力の濫用をどうすれば防げるかという肝心の中心問題は、永久に解決しない。ディケンズは私有財産が障害だということは見抜けなかったものの、この点は見抜いていた。「人間の行いがよくなれば世界もよくなるだろう」という思想は、案外陳腐ではないのだ。

ジョージ・オーウェル